Классическое атлетическое тейпирование стопы «закрытым плетением».

Данная статья посвящена примеру классического атлетического тейпирования стопы «закрытым плетением».

   Классическое тейпирование стопы «закрытым плетением» чаще всего выполняется у спортсменов-бегунов, а так же пациентов, чья профессиональная деятельность постоянно связана с осевыми нагрузками на стопу.

Основные  материалы для наложения данной аппликации:

• классический жесткий спортивный тейп (1 дюйм – 2,5 см или 1,5 дюйма – 3,8 см.)
• легкоразрываемый тейп (2 дюйма – 5,1 см.)
• клей для тейпирования

     Процедура начинается с приведения стопы максимально возможное тыльное сгибание, но без активного сгибания пальцев стопы. При необходимости перед аппликацией можно обработать область наложения базовых якорей специальным клеем, при условии, что у пациента нет на него аллергии. Далее происходит нанесение нескольких базовых туров, которые начинаются под углом на тыльной стороне стопы, далее обходя пятку, каждый со своей стороны, заканчиваются на подушечках большого пальца и мизинца (рис. 32 А, Б). После этого наносятся основные рабочие туры, которые должны располагаться строго перпендикулярно продольному своду стопы и закрывать подошвенную часть от подушечек пальцев до пяточной кости (рис. 32 В). В конце необходимо выполнить косметические крепежные туры, с захватом всех якорей и концов рабочих туров (рис. 32 Г).

В зависимости от размера стопы пациента, для нанесения базовых и рабочих туров представляется возможным использование как стандартного тейпа шириной 1,5 дюйма (3,8 см), так и более узкого, например, 1 дюймового (2,5 см) тейпа.

А.  Б.  В. 

Г. 

Рисунок 32. Классическое тейпирование стопы «закрытым плетением»: А - нанесение первого базового тура, который начинается под углом на тыльной стороне стопы, далее обходя пятку, заканчивается около подушечки большого пальца; Б - нанесение второго базового тура, который начинается под углом на тыльной стороне стопы, далее обходя пятку, заканчивается около подушечки мизинца; В - нанесение основных рабочих туров, которые должны располагаться строго перпендикулярно продольному своду стопы и закрывать подошвенную часть от подушечек пальцев до пяточной кости; Г - нанесение косметических крепежных туров, с захватом всех якорей и концов рабочих туров.

Автор статьи:

Президент Национальной ассоциации

специалистов по кинезиотейпированию

Касаткин М.С.

* При подготовке статьи были использованы материалы из учебного пособия "Основы спортивного тейпирования" (авторы М.С Касаткин, Е.Е. Ачкасов).

Любое копирование или цитирование возможно только с разрешения правообладателя.