Основные виды аппликаций в методике классического спортивного тейпирования и показания к ним.
Данная статья посвящена основным видам аппликаций в методике классического спортивного тейпирования, а так же показаниям к их наложению.
В методике спортивного тейпирования различают несколько основных аппликаций. Так, выделяют базовые туры, рабочие туры, дополнительные/ усиливающие туры и косметические туры. Каждый вид аппликации крайне важен и принципиален в течение выполнения манипуляции наложения необходимых материалов.
Например, базовые туры необходимы для изначальной фиксации, как подкладочного материала, так и следующих после их аппликации рабочих туров (рис. 1).
Рис. 1. Наложенные базовые туры перед началом тейпирования голеностопного сустава.
Рабочие туры, в свою очередь, реализуют основную функцию поддержки, правильного позиционирования и/или ограничения объема движения в суставе (рис. 2).
Рис. 2. Наложенные рабочие туры в момент тейпирования голеностопного сустава.
Дополнительные или фиксирующие туры, например «восьмерка», чаще всего накладываются поверх рабочих, основных туров и максимально способствуют необходимому позиционированию области, на которую наносится аппликация, а так же фиксируют рабочие туры (рис. 3).
Рис. 3. Наложенные дополнительные туры в момент тейпирования голеностопного сустава.
Говоря, о косметических или закрепляющих турах, стоит отметить, что они необходимы для общего удержания выполненной аппликации, а так же защиты рабочих туров от механического повреждения или скатывания в процессе тренировочной или соревновательной деятельности (рис. 4).
Рис. 4. Наложенные косметические туры в момент окончания тейпирования голеностопного сустава.
Автор статьи:
Президент Национальной ассоциации
специалистов по кинезиотейпированию
Касаткин М.С.
* При подготовке статьи были использованы материалы из учебного пособия "Основы спортивного тейпирования" (авторы М.С Касаткин, Е.Е. Ачкасов).
Любое копирование или цитирование возможно только с разрешения правообладателя.
